Si hablamos de deportes aparece siempre la estrella principal: el surf. Y ostentando su título de Capital Nacional, Mar del Plata tiene numerosas playas con diferentes características para los principiantes que quieran animarse a aprender o los más avanzados que deseen perfeccionar su técnica.
Entre las olas más elegidas por los surfistas están las de Playa Grande y Varese, ambas con escuelas abiertas todo el año que permiten iniciarse en este deporte y alquilar tablas, trajes y todo lo necesario para vivir esta apasionante experiencia.
Otras opciones para entrar en acción son parapente, donde los más aventureros se van a sentir atraídos por la experiencia de volar sobre la costa o las sierras a 200 metros de altura. También hay un lugar para el skate, un deporte que gana cada vez más fanáticos y que la ciudad cuenta con varios skatepark, siendo el de la Rambla Bristol el más popular.